Сто дней духа

«Сто дней духа» — программа совместной практики на протяжении ста дней в общем поле.

Гипотеза: развитие культуры ежедневной практики и дисциплины может стать одним из лучших факторов устойчивых улучшений в жизни — особенно в горизонте всей жизни. Самостоятельно это делают единицы; программа сделана, чтобы помочь сделать это в группе — и дать качественную интегральную поддержку по внутренней работе: тело и энергия, психология, дух.

Попробовать формат можно бесплатно: каждое утро в 8:00 (время Грузии) проходит открытая для всех практика — медитация, дыхание, даосские практики. Ссылка на эфиры — в моём телеграм-канале: https://t.me/+bkDFT7vv0-44ZGEy

Веду я, Игорь Фелицин: больше двадцати лет во внутренней работе, философский факультет МГУ, психфак СПбГУ, и интегрально-информационный ведущий.