სულიასი ასი დღე

„სულიასი ასი დღე“ — პროგრამა, რომელიც მოიცავს ერთობლივ პრაქტიკას ასი დღის განმავლობაში საერთო სივრცეში.

ჰიპოთეზა: ყოველდღიური პრაქტიკისა და დისციპლინის კულტურის განვითარება შეიძლება გახდეს ერთ-ერთი საუკეთესო ფაქტორი ცხოვრების მდგრადი გაუმჯობესებისთვის — განსაკუთრებით მთელი ცხოვრების მანძილზე. დამოუკიდებლად ამას მხოლოდ რამდენიმე აკეთებს; პროგრამა შექმნილია იმისთვის, რომ დაეხმაროს ჯგუფში ამას გაკეთებაში და უზრუნველყოს ხარისხიანი ინტეგრალური მხარდაჭერა შინაგანი მუშაობისთვის: სხეული და ენერგია, ფსიქოლოგია, სული.

ფორმატის გამოსაცდელად შეგიძლიათ უფასოდ ჩაერთოთ: ყოველ დილით 8:00 საათზე (საქართველოს დრო) ტარდება ყველასთვის ღია პრაქტიკა — მედიტაცია, სუნთქვის ვარჯიშები, დაოსური პრაქტიკები. პირდაპირი ეთერის ბმული ჩემს ტელეგრამ არხზეა: https://t.me/+bkDFT7vv0-44ZGEy

პროგრამას ვატარებ მე, იგორ ფელიცინი: შინაგანი მუშაობის სფეროში 20 წელზე მეტი გამოცდილებით, მოსკოვის სახელმწიფო უნივერსიტეტის ფილოსოფიის ფაკულტეტის და სანკტ-პეტერბურგის სახელმწიფო უნივერსიტეტის ფსიქოლოგიის ფაკულტეტის დამთავრებული, ინტეგრალური და ინფორმაციული წამყვანი.