PILATES POLSTAR

Приглашаем на занятие по пилатесу в современном направлении Polestar Pilates, основанном на принципах биомеханики и осознанного движения.

Метод сочетает эффективную работу с телом, улучшение осанки, развитие силы и подвижности, а также бережный подход к суставам и позвоночнику.

Укрепление глубоких мышц и центр тела, улучшение осанки и координации, развитие гибкости и подвижности, мягкая и безопасная нагрузка, подход для любого уровня подготовки.

Расписание:
Вт и Чт в 19:00, Ср и Пт в 16:00.

Пробное занятие 15 GEL, на первый абонемент скидка 20%.

Место проведения: AURA Space, Селима Химшиашвили, 17.

Записаться можно через Telegram: @aura_space_batumi

Двигайтесь с удовольствием и откройте новые возможности своего тела!