POLESTAR PILATES
POLESTAR PILATES — это международная методика, основанная на знаниях анатомии, биомеханики и принципах осознанного движения.
Занятие откроет для себя современный подход к движению и здоровью!
На занятиях вы укрепите глубокие мышцы и мышцы кора, улучшите осанку и координацию, повысите гибкость и подвижность, снимете мышечное напряжение, научитесь двигаться свободно, легко и без боли.
Расписание:
Вторник, Четверг — 19:00–20:00
Среда, Пятница — 16:00–17:00
Адрес: AURA Space
Подробности и запись по телефону. Начните уже сегодня!
Предстоящие события
Фем-посиделки на тему «Отношения с собой» — сбт, окт 3 · 18:00
Благотворительная йога 🧘🏻♀️💕 — вск, окт 4 · 12:00
Мюзикл «1984» по роману Дж.Оруэлла — вск, окт 25 · 19:00
Событие завершилось
Событие завершилось 21 июля 2026. Посмотрите актуальные события и выберите новый план.