Из Telegram
Лекция «Фобия своими руками: как вдумчиво научиться бояться ерунды»
На лекции разберут, чем фобия отличается от паники, как мозг учится бояться, почему избегание усиливает страх и как запах может успокаивать быстрее уговоров. Также участники попробуют простую технику самопомощи и узнают рецепт антистресс-спрея.
Ведущая — Ольга Лайт, психолог и кризисный терапевт с опытом практики более 20 лет.
Место проведения: «Ватага», ул. Реваза Комахидзе, 6.
Стоимость — 15 GEL, кофе и чай включены.
Для связи и записи: https://t.me/Olga_LaitWay
Предстоящие события
Тур по горной Аджарии — сбт, окт 3 · 09:00
Фем-посиделки на тему «Отношения с собой» — сбт, окт 3 · 18:00
Благотворительная йога 🧘🏻♀️💕 — вск, окт 4 · 12:00
Прошедшее событие
Событие завершилось
Событие завершилось 30 сентября 2026. Посмотрите актуальные события и выберите новый план.