ლექცია „ფობია საკუთარი ხელით: როგორ ვისწავლოთ ეშინოდეთ უაზრობას“

ლექციაზე განიხილავენ, რით განსხვავდება ფობია პანიკიდან, როგორ სწავლობს ტვინი შიშს, რატომ ზრდის თავის არიდება შიშს და როგორ შეუძლია სუნს უფრო სწრაფად დამშვიდება, ვიდრე სიტყვებს. მონაწილეები შეისწავლიან მარტივ თვითდახმარების ტექნიკას და გაიგებენ ანტისტრეს სპრეის რეცეპტს.

ლექციის წამყვანი — ოლგა ლაითი, ფსიქოლოგი და კრიზისული თერაპევტი, 20 წელზე მეტი პრაქტიკული გამოცდილებით.

ადგილმდებარეობა: „ვატაგა“, რევაზ კომახიძის ქუჩა №6.

ღირებულება — 15 ლარი, ყავა და ჩაი შედის.

დამატებითი ინფორმაციისთვის და რეგისტრაციისთვის: https://t.me/Olga_LaitWay