ლექცია: პანიკისა და ყალბი შიშების ანატომია

Light Mind-ის პროექტის ღია ლექციაზე განვიხილავთ, როგორ მუშაობს შიშის ბიოლოგია, რატომ ჩნდება პანიკური შეტევები და როგორ დავიბრუნოთ სიმშვიდე.

პროგრამაში შედის: საგანგებო პროტოკოლები, თვითდახმარების ტექნიკები წამლების გარეშე, პირადი გამოცდილება სომატური პანიკის დაძლევაში და ფობიების მექანიკა.

ლექციის წამყვანი — ოლგა ლაითი, ფსიქოლოგი და კრიზისული თერაპევტი, 20+ წლის პრაქტიკით.

ჩაი და ყავა შედის. კონტაქტი ბუკინგისთვის: +995551180236, ოლგა.