ღია სპორტული ვარჯიში ვერის პარკში

ვარჯიშის პროგრამა:
• სირბილი პარკში
• მსუბუქი გამაგრილებელი ვარჯიში
• კუნთების ჯგუფზე ორიენტირებული ვარჯიში
• აღდგენა

პროექტის შესახებ:
პროექტის მიზანია რაც შეიძლება მეტი ადამიანი ჩართოს სპორტში "საკუთარ თავზე" ზრუნვისთვის, დაეხმაროს პირველ ნაბიჯის გადადგმაში ვარჯიშის და სწორი კვების დაწყებისკენ. პროექტის ფარგლებში დაგეგმილია კვირაში ერთხელ ან ორჯერ სპორტული ღონისძიებების ჩატარება - ღია ვარჯიშები, თამაშები და შეჯიბრებები.

ასევე გაგაცნობთ თბილისის საინტერესო სპორტსმენებს, რომლებიც გაგიზიარებენ თავიანთ წარმატების საიდუმლოებებს და ჩაატარებენ ღია ვარჯიშებს.

ხანგრძლივობა ~ 1-1.5 საათი.
ასაკი 5-დან 15 ადამიანს.
მოიყვანეთ სპორტული ფორმა, კომფორტული ფეხსაცმელი და სასმელი.

ვერის პარკი, შეხვედრა ტრენაჟორებთან (ლინკი Google Maps-ში).