პრაქტიკული „შოდჰანი“

პრაქტიკული „შოდჰანი“ — დინამიური მედიტაცია, ძლიერი ინსტრუმენტი სერიოზულობის, დაგროვილი დაძაბულობის, შეზღუდვების და ნიღბების მოშორებისთვის და ცოცხალ, ჰარმონიულ მდგომარეობაში დაბრუნებისთვის.

ჩვენ გავათავისუფლებთ ენერგიას, რათა თავისუფლად ვსუნთქოთ, ვქმნათ და ვისიამოვნოთ!

პროგრამაში:
• 16 ეტაპი: მრავალმხრივი მუშაობა სხეულთან (სუნთქვა, მოძრაობა, ხმა)
• მოიგებთ ყველაფერს, რაც წლების განმავლობაში დაგროვდა და დროულად არ გამოხატულა.
• დაიბრუნებთ უფლებას თავისუფლად გამოხატოთ თავი, ნიღბებისა და როლების გარეშე.
• მოიშორებთ სტრესის შედეგებს, დაჭიმულობებს და სხეულის ბლოკებს.
• შედეგი: სიმსუბუქე, ბუნებრივი ენერგია და სიამოვნება საკუთარი თავისგან!