სუნთქვის ტექნიკების ლაბორატორია

NEOBALANCE კლუბის ექსპერიმენტი: სუნთქვის ტექნიკების ლაბორატორია.

ვიღებთ 3 ადამიანს ახალი ფორმატის ტესტზე.

ვაგვარებთ სამ პრობლემას: 1. ზედმეტი წონა 2. მაღალი წნევა 3. ფონის შფოთვა და სტრესი.

არანაირი ემპათია, ფსიქოთერაპია და ემოციებზე საუბარი.

მხოლოდ ფიზიოლოგია და მექანიკა. თქვენი სისტემა შემოწმებულია, მე მოგცემ პროტოკოლს, როგორ დაარესტარტოთ და დააბრუნოთ კონტროლი და მუშაობის უნარი.

მონაწილეობის ფორმატი - უფასო.

გიხდით მხოლოდ მაშინ, როცა პროცესიდან გამოდიხართ და ვარდებით.

სისტემის წესები:
თუ გამოტოვებთ პრაქტიკას, ანგარიშგება - ჯარიმა 5 ევრო ან ჯგუფიდან გამოსვლა.

თუ ყველაფერს პროტოკოლის მიხედვით აკეთებთ — არაფერს იხდით და იღებთ შედეგს (წონისა და წნევის შემცირება, ნათელი გონება).

პროტოკოლი 4 კვირაზე:
• დილის ვარჯიში და სუნთქვის პრაქტიკები (25 წთ)
• საღამოს პრაქტიკა კვირაში 4-ჯერ (25 წთ)
• სიარული (1-დან 10 კმ-მდე)
• თეორია („ატომური ჩვევები“, „განახლების თვალი“ და სხვა წიგნები)

ლოკაცია: ონლაინ

კონტაქტი: @botakeda (დამიკავშირდით, დაგისვამთ რამდენიმე კითხვას და დაგპატიჟებთ)