Polstar Pilates

გიწვევთ საერთაშორისო Polestar Pilates პროგრამის ვარჯიშზე — თანამედროვე პილატესის მიმართულებაზე, რომელიც დაფუძნებულია ბიომექანიკისა და ცნობიერ მოძრაობის პრინციპებზე.

მეთოდი აერთიანებს ეფექტურ მუშაობას სხეულთან, პოზის გაუმჯობესებას, ძალისა და მოქნილობის განვითარებას, ასევე ნაზ მიდგომას სახსრებსა და ხერხემალთან.

✨ ღრმა კუნთებისა და სხეულის ცენტრის გამაგრება
✨ პოზის და კოორდინაციის გაუმჯობესება
✨ მოქნილობისა და მოძრაობის განვითარება
✨ რბილი და უსაფრთხო დატვირთვა
✨ შესაფერისია ნებისმიერი მომზადების დონისთვის

სამშაბათი და ხუთშაბათი
19:00

ადგილი: AURA Space

რეგისტრაცია: @aura_space_batumi

გაიმარჯვე სიამოვნებით და აღმოაჩინე შენი სხეულის ახალი შესაძლებლობები! 🍃