ღია გაკვეთილი. ჰათჰა-იოგა ვინიასას ელემენტებით: მარინა დობროჩინსკის ავტორული კლასი

პრაქტიკა, რომელიც ჰარმონიულად აერთიანებს კლასიკურ ასანებს, მყისიერ დინამიურ გადასვლებს და ეფექტურ ტექნიკებს სხვადასხვა იოგის სკოლებიდან.

ეს არის კომპლექსური მუშაობა სხეულთან და გონებასთან სუნთქვის, ძალისმიერი ბლოკების, მოქნილობისა და კოორდინაციის ვარჯიშების, ასევე ღრმა დასვენების მეშვეობით.

ეს არ არის მხოლოდ სპორტი ან სხეულის ჯანმრთელობა, არამედ შიდა მხარდაჭერის მოპოვების, მენტალური ხმაურის შენელებისა და საკუთარი ნამდვილი „მე“-ს გაგების შესაძლებლობა.

გამოცდილი მოსწავლეები აქ იპოვიან ძლიერ განვითარების სტიმულს, ხოლო ახალბედები — რბილ, თავდაჯერებულ და უსაფრთხო დაწყებას.

რეგისტრაცია აუცილებელია.

მდებარეობა: Mira Space, 2-ე სართული, ინასარიძის ქ. 8, ბათუმი.