Telegram-იდან
ჯანმრთელობის გაკვეთილები: ფიზიკური პრაქტიკა „ტაისო“
ჯანმრთელობის გაკვეთილები: ფიზიკური პრაქტიკა „ტაისო“ ზაფხულში ტარდება 14 წელს გადაცილებული ახალგაზრდებისა და მოზარდებისთვის.
მოძრაობა, სუნთქვა, ყურადღება — ეს ყველაფერი ერთ პრაქტიკას წარმოადგენს.
პროგრამაში ორი ტიპის ვარჯიშია:
🎎 კონფლიქტის ჰარმონია – აგრესიის კონტროლი, კეთილშობილური დაცვის პრინციპების ათვისება. ისწავლეთ კონფლიქტთან და ძალადობასთან გამკლავება!
🎏 მოძრაობის თავისუფლება – სტრესის შემსუბუქება ტონიზირებელი გიმნასტიკის შესრულებით. აღიდგინეთ თავი შფოთვისა და გადატვირთვისგან!
მასწავლებელი დმიტრი ბუდილინი კვალიფიკაციას ამაღლებდა სანქტ-პეტერბურგის ფიზიკური კულტურის, სპორტისა და ჯანმრთელობის უნივერსიტეტში.
დასრულებული ღონისძიება
ღონისძიება დასრულდა
ღონისძიება დასრულდა 20 ივნისი 2026. მოძებნეთ აქტუალური ღონისძიებები და აირჩიეთ ახალი გეგმა.