ფიზიკური პრაქტიკა „ტაისო“

ფიზიკური პრაქტიკა „ტაისო“ გაიმართება 2026 წლის 25 და 26 ივლისს 11:00, 15:00 და 17:00 საათზე.

მონაწილეები 14 წლის და უფროსი ასაკის არიან, ვისაც შეუძლია გამძლეობის განვითარება და ჯანმრთელობის გაუმჯობესება.

ორი ტიპის ვარჯიში:

🎎 კონტროლის ჰარმონია – აგრესიის კონტროლი, კეთილშობილური დაცვის პრინციპების ათვისება. კონტროლისა და ძალადობის მართვა.

🎏 მოძრაობის თავისუფლება – სტრესის შემსუბუქება ტონიზირებელი გიმნასტიკის შესრულებით. შფოთვისა და გადატვირთვისგან აღდგენა.

მასწავლებელი დმიტრი ბუდილინი, რომელმაც გაიარა კვალიფიკაციის ამაღლება სანქტ-პეტერბურგის ფიზიკური კულტურის, სპორტისა და ჯანმრთელობის უნივერსიტეტში.