სუნთქვის ტექნიკების ლაბორატორია

NEOBALANCE კლუბის ექსპერიმენტი: სუნთქვის ტექნიკების ლაბორატორია.

ვიღებთ 3 ადამიანს ახალი ფორმატის ტესტზე.

ვაგვარებთ სამ პრობლემას: 1. ზედმეტი წონა 2. მაღალი წნევა 3. ფონიანი შფოთვა და სტრესი.

არანაირი ემპათია, ფსიქოთერაპია და ემოციებზე საუბარი.

მხოლოდ ფიზიოლოგია და მექანიკა. თქვენი სისტემა შემოწმებულია, მე მოგცემ პროტოკოლს, როგორ დაარესტარტოთ და დააბრუნოთ კონტროლი და მუშაობის უნარი.

მონაწილეობის ფორმატი - უფასო.

გიხდით მხოლოდ მაშინ, როცა პროცესიდან გამოდიხართ და ვარდებით.

4 კვირის პროტოკოლი:
• დილის ვარჯიში და სუნთქვის პრაქტიკა (25 წთ)
• საღამოს პრაქტიკა კვირაში 4-ჯერ (25 წთ)
• სიარული (1-დან 10 კმ-მდე)
• თეორია („ატომური ჩვევები“, „განახლების თვალი“ და სხვა წიგნები)

ლოკაცია: ონლაინ

კონტაქტი: @botakeda (დამიკავშირდით, დაგისვამთ რამდენიმე კითხვას და დაგპატიჟებთ)