Мягкая йога + Sound healing

Занятие начнётся с 30–40 минут мягкой йоги, дыхания и плавной работы с телом. Затем состоится медитация под живое звучание гонга, crystal bowls Crystal Temple и ocean drum.

Практику проводит Лариса. Занятие подходит начинающим и тем, кто хочет восстановиться и расслабиться. Запись обязательна.

📍 Mira Space, 2-й переулок Шалвы Инасаридзе, 8

Место на карте