პილატესი
გიწვევთ საერთაშორისო Polestar Pilates-ის პროგრამის კლასზე — თანამედროვე პილატესის მიმართულებაზე, რომელიც დაფუძნებულია ბიომექანიკისა და ცნობიერ მოძრაობის პრინციპებზე.
მეთოდი აერთიანებს ეფექტურ მუშაობას სხეულთან, პოზის გაუმჯობესებას, ძალისა და მოქნილობის განვითარებას, ასევე ნაზ მიდგომას სახსრებსა და ხერხემალთან.
✨ ღრმა კუნთებისა და სხეულის ცენტრის გამაგრება
✨ პოზის და კოორდინაციის გაუმჯობესება
✨ მოქნილობისა და მოძრაობის განვითარება
✨ რბილი და უსაფრთხო დატვირთვა
✨ შესაფერისია ნებისმიერი მომზადების დონისთვის
გრაფიკი:
სამშაბათი | ხუთშაბათი 19:00
ოთხშაბათი | პარასკევი 16:00
სატესტო გაკვეთილი 15 GEL
ადგილი: AURA Space
რეგისტრაცია: @aura_space_batumi
გაიმარჯვე სიამოვნებით და აღმოაჩინე შენი სხეულის ახალი შესაძლებლობები! 🍃
მომავალი ღონისძიებები
ფემ-შეხვედრა თემაზე „შესახებ ურთიერთობა საკუთარ თავთან“ — შაბ, ოქტ 3 · 18:00
საბრალო იოგა 🧘🏻♀️💕 — კვი, ოქტ 4 · 12:00
აკროიოგის გაკვეთილები — შაბ, ოქტ 3 · 12:00
ღონისძიება დასრულდა
ღონისძიება დასრულდა 9 ივლისი 2026. მოძებნეთ აქტუალური ღონისძიებები და აირჩიეთ ახალი გეგმა.