ბავშვთა იოგა

მოგიწვევთ ბავშვებს იოგის გაკვეთილებზე თამაშის, მოძრაობისა და შემოქმედების გარემოში.

გაკვეთილებზე ბავშვები:
✨ ავითარებენ მოქნილობას, ძალასა და კოორდინაციას;
✨ აუმჯობესებენ პოზას და კონცენტრაციას;
✨ სწავლობენ დასვენებასა და სტრესის მართვას;
✨ ავითარებენ თავდაჯერებულობას და კომუნიკაციის უნარებს;
✨ იცნობენ სუნთქვის ვარჯიშებსა და ცნობიერების პრაქტიკებს.

გაკვეთილები მიმდინარეობს მსუბუქ და საინტერესო ფორმატში, შეჯიბრებისა და წნეხის გარეშე, თითოეული ბავშვის თავისებურებებზე ყურადღებით.

ბავშვთა იოგა არა მხოლოდ ჯანმრთელობა და სწორი პოზაა, არამედ სხეულის შეგრძნების, სიმშვიდის შენარჩუნებისა და ცხოვრების სიხარულის უნარია.