იოგა ორსულებისთვის

გსურთ იყოთ ჯანმრთელები და აქტიურები მთელი ორსულობის პერიოდში? შემოუერთდით მომავალი დედებისთვის განკუთვნილ სავარჯიშოებს.

ვიმუშავებთ რბილად, ღრმად ჩაძირული საკუთარ სხეულში.

სუნთქვის ტექნიკების დახმარებით ვისწავლით, როგორ სუნთქოთ სწორად ორსულობისა და მშობიარობის დროს.

ოთხშაბათი, 19:00
ღირებულება — 25 ლარი თითო სავარჯიშოზე.
ადგილი: მზიური პარკი, მინდორი Cube in Context-ის მახლობლად.

მოიმარაგეთ თავისუფალი ტანსაცმელი, იოგის ხალიჩა და წყლის ბოთლი.

სავარჯიშოებს შეგიძლიათ შეუერთდეთ ორსულობის 12-ე კვირის შემდეგ, თუ არ გაქვთ უკუჩვენებები. უკუჩვენებების სია გამოგიგზავნით რეგისტრაციის შემდეგ.

რეგისტრაციისთვის გთხოვთ, მოგვწეროთ პირად შეტყობინებაში @IrinaMakovii

მოგიწვევთ ერთად ისიამოვნოთ ორსულობით! 🌼