პრაქტიკული მასტერკლასი ბათუმში "სოზვუჩი"

პრაქტიკული მასტერკლასი "სოზვუჩი" — შეხვედრა ქალებისთვის.

რას მოიცავს:
• სუნთქვისა და სხეულის პრაქტიკები დასასვენებლად
• რბილი ვოკალური გამართვა
• ერთობლივი ნაზი იმპროვიზაცია
• სანთლები და ჩაი

"სოზვუჩის" პრინციპები და ღირებულებები:
• გრძნობების, აზრების და სხეულურობის გაერთიანება.
• ყველა გრძნობა საჭიროა და მისაღებია. ასე ვეხმარებით ერთმანეთს საკუთარ თავში სრულად მიღებაში.
• ცოცხალი სხეული, ცოცხალი ხმა. გამოხატულებისა და გულწრფელობისთვის.
• უფლება სხვადასხვა ხმით გამოსვლაზე: ჩუმად, ხმამაღლა, რბილად, მკვეთრად, მელოდიურად, ველურად — როგორც გსურთ.
• ქალობა მრავალფეროვან გამოვლინებებში და არქეტიპებში: ამაზონკა, ნიმფა, დედა, ბაბა იაგა...
• ქალთა საზოგადოება და მხარდაჭერა.
• ქალის ხმები მნიშვნელოვანია სამყაროსთვის. სამყარო გჭირდება შენ.

სად: კომფორტული სივრცე გრანდ მოლის გვერდით

მომხსენებლები:
@Mariya_Shtef — ფსიქოლოგი, გეშტალტ-თერაპევტი
@MariaSalieri — კომპოზიტორი, მომღერალი

რეგისტრაცია პირად შეტყობინებებში: @Mariya_Shtef