კუნდალინი იოგა კაჩინსკის პარკში

სუფთა ჰაერი, მიწა ფეხქვეშ, მზის შუქი და ქარის მოძრაობა ხდება პრაქტიკის ნაწილი.

სუნთქვის, კრიისა და მედიტაციის საშუალებით ვქმნით სივრცეს, სადაც შესაძლებელია დაძაბულობის მოშორება, ბალანსის აღდგენა და სიცოცხლის ენერგიით შევსება.

კუნდალინი იოგა არის მთლიანად პრაქტიკა, რომელიც მუშაობს სხეულთან, გონებასთან და შინაგან მდგომარეობასთან. ის ეხმარება ნერვულ და ჰორმონალურ სისტემებს, ათავისუფლებს დაგროვილ სტრესს და ზრდის სიფხიზლეს, მდგრადობას და თვითშეგრძნობის კონტაქტს.

მონაწილეობა: ტიტარენკო იულია

რეგისტრაცია აუცილებელია

📍კაჩინსკის პარკი
📸 ინსტაგრამი: https://www.instagram.com/miraspace.batumi?igsh=bm9yYW96YTgxcno3&utm_source=qr
💬 ტელეგრამი: https://t.me/Miraspace_studio

მოიტანეთ იოგის ხალიჩა, წყალი და კარგი განწყობა.