Я ЕСТЬ • ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ПРАКТИКА

ЧТО БУДЕТ НА ПРАКТИКЕ:

- техники дыхания для расслабления
- мягкая активация чувствительности
- танцевальная импровизация через образы
- исследование разных граней себя

ЭТА ПРАКТИКА ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ:

- почувствовать контакт с своим телом
- освободить тело от напряжения
- услышать свои желания
- дать себе заботу и внимание

Моё намерение — создать пространство, где каждая женщина сможет почувствовать себя мягче, свободнее и шире!