Вечерняя йога на свежем воздухе

Приглашаем вас на мягкую, но глубокую практику йоги на свежем воздухе — пространство, где можно выдохнуть, замедлиться и почувствовать своё тело. Это открытый формат, подойдёт для любого уровня подготовки: можно прийти без опыта или с регулярной практикой. Будем работать с дыханием, подвижностью, мягкой силой и вниманием к себе. Практика поможет снять напряжение, улучшить самочувствие и восстановить внутренний баланс 📅 Четверг, 19:00-20:30 📍 [Парк Качинских](https://maps.app.goo.gl/vZCFg8j1pwW6gPCEA?g_st=ic) 💸 Ценность — донат Возьмите с собой коврик и воду. Будем рады видеть вас ✨ ✅ Запись: [@AleksandraStihina](https://t.me/AleksandraStihina) ✅ Канал мероприятий [@AtmosferaBatumi](https://t.me/AtmosferaBatumi)