Практика йоги

Двухчасовая практика йоги, включающая настройку, разогревающую пранаяму, разминку, основные асаны, восстановление в шавасане и дыхательные практики. Подходит для начинающих и продолжающих. Расписание: понедельник, среда, пятница. Место проведения: ул. Петра Чайковского, 82. Запись на занятие, вопросы: @archiyoginn. Запись обязательна. Пожалуйста, не забудьте взять коврик для йоги.