Группа психологической поддержки для эмигрантов

Продолжаем проводить группы психологической поддержки для вынужденных эмигрантов! Приглашаем вас на следующую встречу, которая состоится в понедельник, 19 января, в 19:00. Вместе с психологом обсудим, как справляться со стрессом, адаптироваться к новым условиям и поддерживать себя в период изменений. Освоим простые техники эмоциональной самопомощи и обсудим важность понимания собственных чувств в процессе эмиграции в теплой, безопасной и поддерживающей атмосфере. Участие бесплатное, но принимаются пожертвования от 5 лари на аренду пространства. По всем вопросам пишите ведущей Наталии: @natalia_dolinskaia.