Группа психологической поддержки для вынужденных эмигрантов

Приходите на встречу, где можно безопасно поделиться переживаниями, выдохнуть и получить поддержку. Вместе с профессиональным психологом и в кругу людей с похожим опытом мы обсудим: как проходить период адаптации, что помогает справляться с тревогой и неопределенностью, как заботиться о себе и своих эмоциях. В программе — немного теории, простые техники самопомощи и теплая атмосфера, в которой легко почувствовать себя не одиноким. Участие бесплатное. При желании можно сделать пожертвование от 5 лари — средства пойдут на аренду помещения.