Группы психологической поддержки для эмигрантов

Продолжаем проводить группы психологической поддержки для вынужденных эмигрантов. Обсудим, как работать со стрессом, адаптироваться к новым условиям и поддерживать себя. Узнаем простые техники эмоциональной самопомощи и поговорим о важности понимания своих чувств. Участие бесплатное. Для всех вопросов обращайтесь к Наталии: @natalia_dolinskaia.