Группы психологической поддержки для эмигрантов

Продолжаем проводить группы психологической поддержки для вынужденных эмигрантов. Приглашаем на следующую встречу, которая состоится в понедельник, 20 октября, в 19:00. Вместе с психологом обсудим, как справляться со стрессом, адаптироваться к новым условиям и поддерживать себя в период перемен. Освоим простые техники эмоциональной самопомощи и поговорим о том, как понимание своих чувств помогает проходить через трудности эмиграции в теплой, безопасной и поддерживающей атмосфере. Участие бесплатное, но мы будем признательны за пожертвование от 5 лари, все средства пойдут на аренду пространства.