Физическая практика: Тайсо

Приглашаем всех развить выдержку и улучшить самоощущение на физической практике Тайсо. За час проводятся упражнения по двум типам: 'Гармония конфликта', где осваиваются принципы благородной защиты, и 'Свобода движения', помогающая смягчить стресс при выполнении тонизирующей гимнастики. Преподаватель Дмитрий Будылин имеет опыт повышения квалификации в университете физической культуры, спорта и здоровья в Санкт-Петербурге. Условия участия: удобная одежда для физкультуры, взаимопомощь и дружелюбие. Событие проходит каждый день с понедельника 6 апреля в 11:00 и 17:00 на аллее у ворот Японского сада около пруда и мостика. В случае дождя собрание будет под крышей мозаичной 'Фантазии'.