Я ЕСТЬ • ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ПРАКТИКА

Эта практика предлагает пространство для встречи с собой через тело, исследуя состояние «Я есть» через дыхание, движение и танцевальную импровизацию. В программе техники дыхания, активация чувствительности, танцевальная импровизация и исследование различных аспектов себя. Подходит для тех, кто хочет почувствовать контакт со своим телом, освободиться от напряжения, услышать свои желания и уделить себе внимание.