Кундалини Йога Практикум

Глубокая комплексная практика Кундалини Йоги для восстановления внутреннего баланса, поддержки гормональной системы и укрепления нервной устойчивости.

Практикум поможет:
• снизить уровень напряжения и стресса
• стабилизировать эмоциональное состояние
• восстановить ресурсы и уровень энергии
• улучшить концентрацию и контакт с телом
• почувствовать больше внутренней опоры и ясности

Продолжительность: 2 часа
Практикум проводит сертифицированный преподаватель Кундалини Йоги Виталий Жаголкин (Пир Сараб Сингх).

Подходит как для начинающих, так и для практикующих 🌿