Тренинг по телесно-ориентированной психотерапии

Тело — это не просто «оболочка», а система, через которую мы проживаем и выражаем свою жизнь. В телесно-ориентированной терапии есть понятие моторных полей — базовых импульсов движения, лежащих в основе наших реакций и состояний. Мы будем замечать, как тело реагирует в разных ситуациях; через движения лучше понимать свои эмоции; осознавать, почему мы действуем «на автомате» определенным способом. Этот тренинг для тех, кто хочет осознать проблемные зоны в собственном теле, проявляющиеся в недоступности, неподвижности или напряжении. Формат: живая группа с практиками и обсуждением. Место проведения: «Оазис», Тбилиси, 42