Группа психологической поддержки для вынужденных эмигрантов

Оказались в новой стране и чувствуете усталость, тревогу или растерянность? Приходите на встречу, где можно безопасно поделиться переживаниями, выдохнуть и получить поддержку. С профессиональным психологом и в кругу людей с похожим опытом будут обсуждаться методы прохождения периода адаптации, справление с тревогой и уровнем неопределенности, а также уход за собой и своими эмоциями. В программе предусмотрено изучение теории, простых техник самопомощи и создание теплой атмосферы, в которой каждый сможет почувствовать себя поддержанным.