Метод Внутренней Алхимии

Приглашаем на практику древнего даосского метода развития внутренней силы, здоровья и осознанности. Через работу с дыханием, движением и внутренней энергией (Ци) вы укрепляете нейроэндокринную, костную и сухожильную системы, улучшаете кровообращение и развиваете гибкость, силу и стойкость. Практика включает внутренние боевые искусства: Синьи Чуань, Багуа Чуань, Тайцзы Чуань и Лю Хэ Ба Фа Чуань, цигун и суставную гимнастику «12 даров Дао». Занятия ведет Шифу Димитрий, мастер с многолетним опытом.